– zawodowo wspieram w ścieżce ku swojemu ciału poprzez ruch, masaż i oddech. Te wszystkie aspekty łączę w Wytchnieniu. Kocham eksplorować różne formy ruchu i oddechu. Jako mała dziewczynka przez lata trenowałam taniec towarzyski. Potem weszłam w świat tańców latynoskich, pole dance, crossfitu, kettle’i, kickboxingu, jogi i kalisteniki. Od zawsze lubiłam eksperymentować i badać różne możliwości mojego ciała. Aktualnie najwięcej czerpię z somatyki, jogi, ruchu zwierzgalanęcego i intuicyjnego. Przepiękną inspiracją do ruchu są dla mnie moje dzieci. Uwielbiam być blisko natury i inspirować się jej pulsowaniem. Formalnie jestem nauczycielką jogi Hatha/Vinyasa (5elements), jogi prenatalnej (5elements), jogi dla osób ze szczególnymi potrzebami (Special Yoga) i Animal Flow. Posiadam też certyfikat masażu Lomi Lomi (Bodywork Aga Rybak). Jestem nauczycielką metody Living Somatics. Ukończyłam Kurs Technik Terapii Tańcem i Analizy Ruchu. Wspiera mnie też szereg szkoleń Komunikacji Bez Przemocy (NVC).

www.wytchnieniepaulina.pl